吃了紧急避孕药3天后下面出血，出血量少、无其他不适，通常不需要特殊处理；出血量多、持续时间长或伴有其他不适，需要及时就医。
1.观察出血情况：注意出血量的多少、颜色和持续时间。如果出血量很少，类似于月经的末期，或者只是点滴状出血，且持续时间不超过3-5天，可能是撤退性出血，一般不需要处理。但如果出血量较多，类似于月经量，或持续时间超过7天，需要引起重视。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
3.避免性生活：出血期间应避免性生活，以免引起感染或加重出血。
4.调整生活方式：避免剧烈运动、过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。
5.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
6.就医检查：如果出血量多、持续时间长或伴有其他不适，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行B超、性激素六项等检查，以明确出血的原因，并给予相应的治疗。
7.紧急避孕药的使用：紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，每年使用不超过3次，每月最多使用1次。使用紧急避孕药后可能会出现月经紊乱、恶心、呕吐等不良反应，一般不需要特殊处理，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
8.其他注意事项：
年龄：紧急避孕药可能会影响青春期少女的月经和内分泌功能，因此不建议青春期少女使用紧急避孕药。
性别：紧急避孕药对男性没有影响。
生活方式：长期服用紧急避孕药可能会增加心血管疾病的风险，因此有心血管疾病高危因素的人群应慎用。
特殊人群风险：如果有其他疾病，如肝脏疾病、肾脏疾病、糖尿病等，使用紧急避孕药前应咨询医生，以评估是否适合使用。
用药禁忌：对紧急避孕药成分过敏者禁用。
量化细节：服用紧急避孕药的时间、剂量等应严格按照说明书使用。
病史：如果有其他疾病或正在服用其他药物，应告知医生，以避免药物相互作用。
总之，吃了紧急避孕药3天后下面出血，如果出血量少、无其他不适，通常不需要特殊处理；如果出血量多、持续时间长或伴有其他不适，需要及时就医。同时，应注意个人卫生，避免性生活，调整生活方式，如有必要，可在医生的指导下使用药物治疗。此外，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，应尽量采取其他避孕措施。
