热射病早期的表现
热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升至40℃以上，患者伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍等症状的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。
1.早期表现有哪些？
体温升高：体温升高是热射病最早出现的症状，体温通常可达38℃以上。
乏力、疲劳：患者可能会感到全身乏力、疲劳、虚弱等。
口渴、脱水：患者可能会感到口渴、脱水、尿量减少等症状。
呼吸急促：患者可能会出现呼吸急促、呼吸困难等症状。
2.如何处理？
立即脱离高温环境：将患者迅速转移到阴凉、通风良好的地方，避免继续暴露在高温环境中。
降低体温：用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助患者降低体温。
补充水分：让患者饮用适量的凉开水或含盐饮料，补充丢失的水分和电解质。
呼叫急救：如果患者症状严重，应立即呼叫急救车，送往医院进行治疗。
3.哪些人群需要特别注意？
老年人：老年人的身体机能下降，对高温环境的适应能力较差，容易发生热射病。
儿童：儿童的身体发育尚未完全，对高温环境的适应能力较差，容易发生热射病。
患有基础疾病的人群：患有心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等基础疾病的人群，身体对高温环境的适应能力较差，容易发生热射病。
运动员：运动员在高温环境下进行高强度运动时，容易发生热射病。
户外工作者：户外工作者长时间暴露在高温环境中，容易发生热射病。
4.如何预防？
避免高温时段户外活动：在高温时段，尽量避免户外活动，尤其是中午到下午4点之间。
做好防晒措施：在户外活动时，应做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子、戴太阳镜等。
穿着透气、轻薄的衣物：穿着透气、轻薄的衣物，有助于散热。
保持充足的水分摄入：在户外活动前、活动中、活动后，都应保持充足的水分摄入，避免脱水。
注意饮食：在高温环境下，应注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免过度饮酒和吸烟。
关注身体状况：在高温环境下，应关注身体状况，如出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，应及时休息，避免继续活动。
