月经期间做爱存在诸多风险。对女性而言，易引发生殖系统感染，增加盆腔炎等疾病几率，影响受孕与增加宫外孕风险，还可能导致泌尿系统感染；会引发经血逆流，增加子宫内膜异位症风险，影响生育和生活质量。对男性来说，女性月经分泌物可能致其尿道感染。此外，部分女性做爱后可能产生焦虑等不良情绪影响心理。特殊人群中，有慢性疾病女性感染风险更高，初次或性经验少人群因知识缺乏和操作不熟练危害更大，有多次经期性行为史且出现不适症状者应及时就医。
一、感染风险
1.女性生殖系统感染：月经期间，女性的子宫内膜处于脱落状态，子宫颈口微微张开，这使得外界细菌更容易进入子宫腔。做爱时，男性生殖器官携带的细菌可能会随着性行为进入女性体内，引发子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。研究表明，经期性行为会增加女性生殖系统感染的几率，有研究发现经期性行为的女性患盆腔炎的风险较非经期性行为女性有所升高。若炎症长期不愈，可能导致输卵管粘连、阻塞，影响日后受孕，增加宫外孕的发生风险。
2.泌尿系统感染：性行为还可能使细菌从尿道口进入泌尿系统，引发尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染。月经期间，女性的抵抗力相对较低，更易受细菌侵袭，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
二、经血逆流及内膜异位风险
1.经血逆流：做爱过程中，女性生殖器官会发生一系列生理变化，可能导致经血逆流。即原本应从阴道流出的经血，通过输卵管逆流至盆腔。
2.子宫内膜异位症：逆流的经血中含有子宫内膜碎片，这些碎片可能会在盆腔内种植生长，引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症会导致女性出现进行性加重的痛经，还可能影响卵巢功能、盆腔内环境，进而影响生育，严重影响女性的生活质量。临床研究显示，经期性行为是子宫内膜异位症的危险因素之一。
三、男性感染风险
虽然月经期间做爱对男性的危害相对女性较小，但也并非没有。女性月经分泌物可能会进入男性尿道，引起尿道炎等感染性疾病。
四、对心理的影响
部分女性在月经期间做爱后，可能会因担心感染、影响健康等问题，产生焦虑、恐惧等不良情绪，长期的不良情绪可能会对心理状态造成一定影响，干扰日常生活和工作。
五、特殊人群温馨提示
1.对于有慢性疾病（如糖尿病、免疫系统疾病等）的女性：本身抵抗力就相对较弱，月经期间做爱，感染的风险会进一步增加。因为慢性疾病可能会影响身体的免疫功能，使得身体更难以抵御细菌等病原体的入侵。建议这部分女性严格避免经期性行为，积极控制基础疾病，保持良好的生活习惯，提高自身抵抗力。
2.对于初次性行为或性经验较少的人群：缺乏相关知识，在月经期间做爱，可能对健康造成更大的危害。一方面，他们可能不了解经期性行为的风险，另一方面，紧张、不熟练的性行为也可能对生殖器官造成意外伤害。建议这部分人群在发生性行为前，充分学习性健康知识，了解经期性行为的危害，避免在经期进行性行为。
3.对于有多次经期性行为史且出现不适症状的人群：如出现腹痛、发热、白带异常等，应及时就医。多次经期性行为会累积对身体的伤害，出现症状可能意味着已经发生感染或其他病变，及时就医有助于早期诊断和治疗，避免病情延误，导致更严重的后果。
