牙龈炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗及针对特殊人群的提示。一般治疗需保持口腔卫生，正确刷牙、使用牙线与漱口水，同时调整生活方式，戒烟并合理饮食。药物治疗分局部用药和全身用药，炎症重的局部用过氧化氢溶液、碘甘油等，少数炎症重伴全身症状或有系统性疾病的用阿莫西林、甲硝唑等抗生素。手术治疗有牙龈切除术和牙龈成形术，分别针对牙龈增生明显及牙龈外形不良的情况。特殊人群方面，儿童刷牙要轻柔，谨慎用药；孕妇优先一般治疗，避免特定孕期手术，按医嘱用药；老年人治疗前告知病史与用药情况，治疗后加强口腔护理。
一、一般治疗
1.保持口腔卫生：这是治疗牙龈炎的基础。正确刷牙是关键，应选择软毛牙刷，每天至少早晚各刷牙一次，使用巴氏刷牙法，即牙刷与牙齿呈45度角，刷毛指向牙龈，水平颤动拂刷牙齿，每次刷牙时间不少于3分钟，这样能有效清除牙菌斑。同时，配合使用牙线，每天至少使用一次，它可以清洁牙刷难以触及的牙缝间的食物残渣和牙菌斑，使用时将牙线紧贴牙齿邻面，上下滑动清洁。另外，还可使用漱口水，如含氯己定的漱口水，能抑制口腔细菌生长，辅助保持口腔清洁，使用时按照产品说明含漱。
2.调整生活方式：吸烟会加重牙龈炎症状，因此吸烟者应尽量戒烟。研究表明，吸烟人群患牙龈炎的几率更高，且炎症程度往往更严重。此外，合理饮食也很重要，应减少高糖、高粘性食物的摄入，这类食物易附着在牙齿表面，为细菌滋生提供养分，增加患牙龈炎风险。
二、药物治疗
1.局部用药：对于炎症较重的患者，可局部使用药物。如过氧化氢溶液，它具有清洁、杀菌作用，可冲洗牙龈沟，减轻炎症。碘甘油也是常用药物，将其涂抹于牙龈边缘，能起到消炎收敛的效果。
2.全身用药：一般情况下，牙龈炎通过局部治疗即可控制病情。但对于少数炎症较重且伴有全身症状，如发热、淋巴结肿大等，或存在系统性疾病（如糖尿病）导致抵抗力下降，使牙龈炎难以控制的患者，可能需要全身使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，以控制感染。
三、手术治疗
1.牙龈切除术：当牙龈增生明显，炎症消退后牙龈仍不能恢复正常形态时，可考虑牙龈切除术。该手术通过切除增生的牙龈组织，恢复牙龈的正常外形，利于口腔卫生维护。
2.牙龈成形术：若牙龈外形不良、有龈缘肥厚等情况，可采用牙龈成形术，旨在修整牙龈外形，使其恢复美观和生理功能。
四、特殊人群提示
1.儿童：儿童牙龈组织较为娇嫩，在患牙龈炎时，家长应更加耐心地帮助孩子保持口腔卫生。刷牙时力度要轻柔，避免损伤牙龈。可选择儿童专用的软毛牙刷和含氟牙膏，但要注意牙膏用量，3岁以下儿童一般不超过米粒大小，36岁儿童不超过豌豆大小，防止孩子吞食过多牙膏。在使用漱口水时，应选择可吞咽的儿童专用漱口水，且要在家长监督下使用。由于儿童身体尚未发育完全，药物治疗需谨慎，若非必要，尽量避免使用全身抗生素，如需用药，必须严格遵医嘱。
2.孕妇：孕期由于体内激素水平变化，牙龈炎发生率可能增加。孕妇在治疗牙龈炎时，应优先选择一般治疗方法，如保持口腔卫生。避免在孕早期（前3个月）和孕晚期（后3个月）进行手术治疗，以免引起流产或早产。若需使用药物，要告知医生自己已怀孕，在医生指导下选择对胎儿影响较小的药物，切不可自行用药。
3.老年人：老年人常伴有多种系统性疾病，如高血压、心脏病、糖尿病等，这些疾病可能影响牙龈炎的治疗。在治疗前，应告知医生自己的病史，以便医生制定合适的治疗方案。若正在服用其他药物，也要告知医生，避免药物相互作用。同时，老年人身体机能下降，口腔组织愈合能力相对较弱，治疗后要更加注意口腔护理，促进恢复。
