老年性阴道炎引起阴道瘙痒应该怎样缓解

老年性阴道炎护理治疗需多方面注意。生活护理上，要保持外阴清洁，用温水从前向后清洗，选温和清洗液，保持干燥；选棉质宽松透气内裤并勤换洗、暴晒；避免搔抓。饮食调理方面，多吃富含维生素食物，避免辛辣油腻甜食等刺激性食物。就医治疗时，可依病情在医生指导下用雌激素类、抗生素类药物，部分患者还可考虑激光等物理治疗。特殊人群中，合并糖尿病患者要控血糖，告知医生病史；患慢性疾病者用雌激素类药物需谨慎；过敏体质者用药或清洗液前先局部试用，有过敏及时就医。

一、生活护理

1.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带入阴道。水温不宜过高，一般以接近体温为宜，过高的水温可能会刺激脆弱的外阴皮肤，加重瘙痒症状。清洗时避免使用刺激性强的肥皂或洗液，以免破坏阴道的正常酸碱平衡，可选择温和、无刺激的专用外阴清洗液。清洗后要用干净、柔软的毛巾轻轻擦干，保持外阴干燥。

2.选择合适的内裤：应选择棉质、宽松、透气的内裤，避免穿紧身化纤内裤。棉质内裤能更好地吸汗透气，有助于保持外阴的干爽，减少细菌滋生。化纤内裤不透气，容易使局部温度和湿度增加，为细菌生长创造有利条件，从而加重瘙痒。内裤要勤换洗，换洗后的内裤应在阳光下暴晒，利用紫外线进行杀菌。

3.避免搔抓：老年性阴道炎引起的阴道瘙痒可能会让人忍不住搔抓，但搔抓会导致外阴皮肤破损，增加感染的风险，还可能使瘙痒症状进一步加重，形成恶性循环。若瘙痒难忍，可通过轻轻拍打或冷敷的方式缓解。

二、饮食调理

1.增加维生素摄入：多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花、胡萝卜等）和水果（如橙子、苹果、香蕉等）。维生素具有抗氧化作用，有助于增强机体免疫力，促进阴道黏膜的修复。研究表明，适当补充维生素可以改善老年性阴道炎患者的症状。

2.避免刺激性食物：减少食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、蛋糕等。这些食物可能会引起体内湿热，加重阴道瘙痒症状。辛辣食物还可能刺激外阴皮肤，使瘙痒感加剧。

三、就医治疗

1.药物治疗：

雌激素类药物：由于老年性阴道炎主要是因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、抵抗力下降所致，可在医生指导下局部使用雌激素药物，如雌三醇乳膏等，以增加阴道抵抗力。此类药物能促进阴道上皮细胞增生和角化，增加阴道分泌物，改善阴道内环境。但使用雌激素类药物时，需严格遵循医嘱，因为长期或不规范使用可能增加子宫内膜癌、乳腺癌等疾病的风险。

抗生素类药物：若阴道瘙痒伴有明显的炎症感染，可根据病原体检测结果，选择合适的抗生素进行治疗，如甲硝唑、克霉唑等。甲硝唑主要用于治疗厌氧菌感染，克霉唑常用于治疗霉菌性阴道炎。

2.物理治疗：部分患者可在医生评估后，考虑采用物理治疗方法，如激光治疗。激光治疗可以促进阴道黏膜的修复和再生，改善阴道局部血液循环，从而缓解瘙痒症状。但物理治疗并非适用于所有患者，需根据个体情况选择。

四、特殊人群温馨提示

1.合并其他疾病患者：对于患有糖尿病的老年女性，由于血糖升高会使阴道内糖原含量增加，酸度增高，有利于念珠菌生长，所以控制血糖对于缓解阴道瘙痒至关重要。要严格遵循糖尿病饮食和治疗方案，定期监测血糖。同时，在治疗老年性阴道炎时，告知医生自己的糖尿病病史，以便医生选择合适的治疗方法和药物，避免使用可能影响血糖的药物。若患有高血压、心脏病等慢性疾病，在使用雌激素类药物时需谨慎，因为此类药物可能对血压、心脏功能等产生一定影响，务必在医生的密切监测下使用。

2.过敏体质患者：如果是过敏体质，在使用新的药物或外阴清洗液前，应先在局部皮肤进行小面积试用，观察2448小时，若未出现红肿、瘙痒等过敏反应，再正常使用。若在治疗过程中出现过敏症状，如皮疹、瘙痒加剧等，应立即停止使用相关药物或产品，并及时就医。