感冒了晚上一般不建议喝姜水。

姜水具有发散风寒、温中止呕等功效,对于风寒感冒初期,喝姜水能帮助驱散风寒,缓解怕冷、鼻塞、流清涕等症状。但晚上人体的生理状态与白天不同,阳气逐渐收敛,而姜水性温,晚上喝姜水可能会使阳气升发,影响睡眠质量。
而且,感冒本身可能会导致身体不适、睡眠不佳,晚上喝姜水后,其温热之性可能加重身体的燥热感,使人更难入睡,不利于身体恢复。若想喝姜水治疗感冒,最好选择在白天,尤其是上午饮用,此时人体阳气上升,喝姜水能更好地发挥其发散风寒的作用。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗