罗汉果胖大海泡水喝的功效与作用是缓解咳嗽、清咽利喉、调节血压、润肠通便等。

1.缓解咳嗽
罗汉果和胖大海都具有润肺止咳的作用,对于喉咙疼痛、咳嗽等症状有一定的缓解效果。
2.清咽利喉
它们可以帮助清除喉咙中的痰液和异物,减轻喉咙的不适感,对于喉咙炎、扁桃体炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
3.调节血压
罗汉果中含有一些成分,具有调节血压的作用,适合高血压患者饮用。
4.润肠通便
胖大海可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题。
罗汉果和胖大海都属于寒性食物,脾胃虚寒、寒性体质的人群不宜过量饮用,以免引起身体不适。