阴道干涩建议吃富含雌激素食物、富含维生素食物等食物，有一定的调理作用。
1.富含雌激素食物
阴道干涩与体内雌激素水平变化有关，适当摄入富含雌激素食物有助于改善症状。豆类及其制品如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等，含有大豆异黄酮，具有类似雌激素作用，能调节体内激素水平。蜂王浆也是天然雌激素来源，适量食用可补充雌激素。
2.富含维生素食物
维生素对维持阴道黏膜健康很重要。维生素B2能促进细胞再生和修复，维持黏膜完整性，可多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等富含维生素B2的食物。维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损伤，坚果类如杏仁、核桃、腰果，以及植物油如橄榄油、玉米油等都富含维生素E。
必要时，遵医嘱使用雌二醇、炔雌醇等药物，有助于补充雌激素，改善阴道干涩。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
