慢性宫颈炎的预防措施包括注意性生活卫生、做好避孕措施、积极治疗阴道炎、定期妇科检查、增强机体免疫力等。

1.注意性生活卫生
性生活前后男女双方均应清洁外生殖器,避免多个性伴侣及经期性生活,减少病原体感染风险。
2.做好避孕措施
避免不必要的人工流产、刮宫等宫腔操作,降低宫颈损伤和感染几率,如果有手术,术后需严格遵医嘱护理。
3.积极治疗阴道炎
阴道炎症易蔓延至宫颈,一旦发现白带异常、外阴瘙痒等阴道炎症状,应及时就医治疗,防止炎症上行感染。
4.定期妇科检查
每年至少进行一次妇科检查,包括宫颈细胞学检查和HPV检测,以便早期发现宫颈病变,及时干预。
5.增强机体免疫力
保持规律作息、均衡饮食,适度进行体育锻炼,增强身体抵抗力,有助于抵御病原体侵袭,维护宫颈健康。



