平时痛经厉害怎么办

原发性痛经可通过一般治疗、药物治疗（前列腺素合成酶抑制剂、口服避孕药）和中医治疗（中药调理、针灸按摩、热敷）缓解，不能根治，严重者需就医排除其他妇科疾病。

1.一般治疗：

注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

消除恐惧、焦虑及精神负担。

疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

2.药物治疗：

前列腺素合成酶抑制剂：通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，从而减轻子宫收缩和痉挛，达到止痛的目的。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。

口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率可达90%以上。

3.中医治疗：

中药调理：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在治疗上，中医根据实际情况，辩证施治，通常有较好的效果。

针灸按摩：针灸按摩通过刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛。常用穴位包括关元、气海、足三里、三阴交等。

热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解子宫痉挛，促进血液循环，减轻疼痛。

需要注意的是，以上方法仅能缓解痛经症状，不能根治痛经。如果痛经症状严重，建议及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的妇科疾病。此外，青春期少女大多为原发性痛经，婚后可自愈。如果婚后痛经加剧，应考虑其他原因，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，应及时就医，明确诊断，积极治疗。