子宫肌瘤患者饮食应注意多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品，饮食定时定量，不能暴饮暴食，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，合理补充营养，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
1.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品
蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。如白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、苹果、香蕉、梨等。
2.饮食定时定量，不能暴饮暴食
子宫肌瘤患者的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3.坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等
子宫肌瘤患者的饮食中应禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4.多吃五谷杂粮如玉米、豆类等
子宫肌瘤患者的饮食还应注意多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等。
5.合理补充营养
子宫肌瘤患者的饮食中应注意补充蛋白质、维生素等，以增强机体抵抗力。可多吃些鸡肉、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
总之，子宫肌瘤患者的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
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