怀孕呕吐厉害可采取饮食调整、口服维生素B6、中医治疗、心理调节、注意休息等方法缓解，若症状严重需及时就医。
1.饮食调整：
少量多餐，避免过饱或过度饥饿。
选择易消化、清淡的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等。
避免油腻、辛辣、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
2.口服维生素B6：维生素B6对缓解孕吐有一定帮助。可以在医生的指导下口服维生素B6片剂或注射维生素B6。
3.中医治疗：一些中医方法，如针灸、按摩、中药等，也可能对孕吐有一定的缓解作用，但需要在专业中医师的指导下进行。
4.心理调节：孕吐可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等。保持良好的心态，放松心情，有助于减轻孕吐症状。
5.注意休息：充足的睡眠和休息可以缓解身体疲劳，减轻孕吐反应。
6.避免接触刺激性物质：某些气味、烟雾、化学物质等可能会加重孕吐，尽量避免接触。
7.就医治疗：如果孕吐严重，影响到孕妇的身体健康和生活质量，或者出现脱水、电解质紊乱等并发症，应及时就医。医生可能会采取静脉补液、补充维生素等治疗措施。
需要注意的是，以上治疗方法应根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，对于孕妇来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意休息和心理调节，也是缓解孕吐的重要措施。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
