低血压的标准

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，可分为急性和慢性两大类，其中急性低血压会出现头晕、眼黑等症状，慢性低血压与体质、年龄等有关，多吃咸食、多喝水等可帮助纠正低血压，老年人低血压危害大，需及时就医。

急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。

慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，其中多数与患者的体质、年龄或遗传等因素有关，临床称之为体质性低血压；部分患者的低血压发生与体位变化（尤其直立位）有关，称为体位性低血压；还有一类患高血压在服降压药期间由于药物的副反应也可能出现低血压，称为药物性低血压。

无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

如果低血压患者因服用降压药后而引起低血压，应尽快平卧，并饮较多的温热饮料（如糖茶水、菜汤等），还可以服用中药生脉饮。

需要注意的是，老年人低血压的危害性比年轻人更大，尤其是在炎热的夏季，他们的血压会更低，严重时可导致脑梗死、心绞痛、肾功能不全等。因此，老年人一旦发现低血压，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。