血压高148低85正常吗

血压148/85mmHg略高于正常范围，但单次测量不能确诊高血压，需多次测量或进行动态血压监测。即使血压正常，也应注意高血压的风险因素，保持健康生活方式，定期体检，监测血压，如有异常及时就医。

正常血压范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。血压148/85mmHg收缩压略高于正常范围，但一次测量血压升高并不能确诊高血压，需要在不同时间多次测量血压，或进行24小时动态血压监测，以明确是否有高血压。

即使血压测量值正常，也不能忽视高血压的风险因素。以下是一些建议：

健康生活方式：保持均衡饮食，减少盐分、饱和脂肪和胆固醇的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷类食物；适量运动，如散步、跑步、游泳等；保持健康体重；限制饮酒量；减少压力，保持良好的睡眠。

定期体检：定期进行身体检查，包括测量血压、血脂、血糖等，以及检查心脏、肾脏等器官的功能。

监测血压：如果有高血压家族史、肥胖、糖尿病等高危因素，或出现头痛、头晕、鼻出血等高血压症状，应定期在家中测量血压，并记录血压变化情况。

就医咨询：如果血压持续升高或出现其他健康问题，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗建议。

对于儿童和青少年，血压的正常范围和标准可能与成年人有所不同。如果儿童或青少年的血压异常，应及时就医，进行进一步的检查和评估。

总之，血压148/85mmHg是正常的，但需要关注健康生活方式和血压变化。定期体检和咨询医生的建议对于维护心血管健康非常重要。