宝宝牙龈红肿能否自愈，取决于原因、症状等多种因素。一般需密切观察，保持口腔卫生，避免刺激。若红肿加重或持续不缓解，需及时就医。
1.原因：宝宝牙龈红肿可能由多种原因引起，如牙龈炎、口腔感染、过敏、牙齿萌出等。如果是轻微的刺激或炎症引起的红肿，可能会自行消退。但如果是严重的感染或其他潜在问题，可能需要治疗。
2.观察症状：在等待红肿自行消退的过程中，需要密切观察宝宝的症状。如果红肿加重、出现疼痛、发热、口腔异味或其他异常症状，应及时就医。
3.保持口腔卫生：保持宝宝的口腔清洁对于缓解牙龈红肿很重要。可以使用柔软的牙刷轻轻刷牙，使用温水或盐水漱口。避免使用刺激性的漱口水或牙膏。
4.饮食调整：给宝宝提供柔软、易消化的食物，避免过于辛辣、酸性或粘性的食物，以免刺激牙龈。增加水分摄入，有助于保持口腔湿润。
5.避免刺激：避免宝宝咬硬物、手指或其他刺激性物品，以免加重牙龈红肿。
6.就医咨询：如果宝宝牙龈红肿持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，最好咨询医生或牙医的建议。他们可以进行详细的检查，确定具体原因，并提供适当的治疗方案。
需要注意的是，对于1岁以下的宝宝，不建议使用含氟牙膏，因为可能有误吞的风险。同时，避免低龄儿童使用成人牙刷和牙膏，以免造成伤害。
总之，宝宝牙龈红肿能否自愈需要综合考虑多种因素。密切观察症状、保持口腔卫生和饮食调整是常见的处理方法。但如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
