来月经月经量少怎么办

月经量少的女性可通过精神、生活、节育和节欲、饮食等方面的调理，也可采用益母草大枣鸡蛋汤、川芎煮鸡蛋等食疗方法，或遵医嘱服用滋血汤、归肾丸、桃红四物汤、苍附导痰丸等药物进行治疗。

1.一般治疗

精神方面：应保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

生活方面：应注意经期及产后卫生，保持外阴清洁，防止外邪侵袭，不可过早、过晚过性生活，以免导致生殖器官感染。

节育和节欲方面：应重视节制生育和节欲防病，避免生育（含人流）过多过频及经期、产后性交，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。

饮食方面：经期应注意保暖，避免冒雨涉水、冷水淋洗、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要吃冷食或喝冷饮。

2.饮食疗法

益母草60克、大枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤吃蛋，于行经前3日开始服，每日1剂，连服5~7日。

川芎6~9克、鸡蛋2个、红糖适量，将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每次月经来潮前3日开始服，每日1剂，连服5日。

3.药物治疗

血虚治法：补血养血。方药：滋血汤。

肾虚治法：补肾养血调经。方药：归肾丸。

血瘀治法：活血化瘀调经。方药：桃红四物汤。

痰湿治法：燥湿化痰，活血调经。方药：苍附导痰丸。

以上内容仅供参考，如果月经量少的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，青春期少女和更年期妇女出现月经量少，应注意排除怀孕或其他疾病。