正常成人安静状态下的血压范围较稳定,收缩压130mmHg、舒张压90mmHg属于正常血压,但血压会受到多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、吸烟、饮酒等,测量血压时应注意测量前休息、选择合适的血压计并正确测量、多次测量取平均值。高血压的诊断需要在不同时间测量血压,若收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg时,即可诊断为高血压,高血压患者需要注意改善生活方式、定期测量血压、遵医嘱服用降压药物、避免血压波动过大、定期进行体检等。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、吸烟、饮酒等,因此在测量血压时应注意以下几点:
测量前应休息5~10分钟,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等。
测量时应选择合适的血压计,并正确测量。
应多次测量血压,取平均值。
对于高血压的诊断,需要在不同时间测量血压,若收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg时,即可诊断为高血压。高血压患者需要注意以下几点:
改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
定期测量血压,遵医嘱服用降压药物,不得擅自增减药量或停药。
避免血压波动过大,如避免剧烈运动、情绪激动、突然改变体位等。
定期进行体检,了解有无心、脑、肾等并发症。
总之,血压130/90mmHg属于正常血压,但需要注意测量血压的方法和影响因素。如有高血压家族史、肥胖、糖尿病、高血脂等高危因素,应定期测量血压,以便早发现、早治疗。如有高血压,应积极改善生活方式,遵医嘱治疗,避免并发症的发生。



