我抠鼻子抠出血不下三次

经常抠鼻子导致鼻出血3次，可能与抠鼻子的不良习惯、鼻部炎症、鼻中隔偏曲等原因有关。建议改变抠鼻子的不良习惯，治疗鼻部炎症，必要时手术治疗鼻中隔偏曲。儿童鼻出血多与鼻腔干燥、挖鼻等有关，应避免低龄儿童挖鼻，注意饮食，及时就医。

1.改变抠鼻子的不良习惯

频繁抠鼻子可能会损伤鼻黏膜，导致鼻出血。应尽量避免抠鼻子，保持鼻腔湿润，可以使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。

2.治疗鼻部炎症

如果有鼻部炎症，如鼻炎、鼻窦炎等，也可能导致鼻出血。应积极治疗鼻部炎症，遵医嘱使用药物，如鼻炎康、鼻渊通窍颗粒等。

3.鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是导致鼻出血的常见原因之一。如果鼻中隔偏曲严重，可能需要手术治疗。

4.其他

如果鼻出血频繁或量大，或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。

需要注意的是，儿童鼻出血的原因和处理方法与成人略有不同。儿童鼻出血多与鼻腔干燥、挖鼻等有关，治疗方法也以改变不良习惯、保持鼻腔湿润为主。同时，应注意以下几点：

1.避免低龄儿童挖鼻

低龄儿童可能无法理解挖鼻的危害，容易养成挖鼻的不良习惯。家长应教育孩子不要挖鼻，保持鼻腔湿润。

2.注意饮食

儿童鼻出血与饮食也有一定关系。应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。

3.及时就医

如果儿童鼻出血频繁或量大，或伴有其他症状，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如鼻内镜检查、血常规检查等，以排除其他疾病。

总之，经常抠鼻子导致鼻出血，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，应注意改变不良习惯，保持鼻腔湿润，避免低龄儿童挖鼻。