口苦多由胆囊疾病、胃动力差、胆汁反流、生活不规律等引起,也可能是湿热导致,一般可服用维生素C片缓解,但要治本,还需从饮食起居上调节,同时要医治原发疾病、戒除不良嗜好、注意口腔卫生等。
口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。
中医认为,时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。
一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦不仅会影响患者的情绪,而且还会使患者味觉减退而影响食欲。有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素C片具有调节脏腑功能、促进消化的作用,能够帮助缓解口苦症状。用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含服,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。但这是治标不治本,治标不治本的方法,只能暂时改善口苦现象,要想从根本上解决口苦问题,还需要从饮食起居上进行调节。
为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。
总之,口苦是有多种原因造成的,需要进行针对性的治疗。同时,在日常生活中,我们也应该注意饮食健康,保持良好的生活习惯,以预防口苦的发生。