老是想上厕所又拉不出来可能与便秘、肠道疾病、肛门疾病、神经系统疾病、药物副作用及其他原因有关，需要及时就医，明确原因并进行针对性治疗。
1.便秘：如果粪便在肠道内停留时间过长，会变得干燥硬结，难以排出。可能还会伴有腹胀、腹痛等症状。
饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
2.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，可能导致肠道功能紊乱，引起排便困难。
就医检查：需要及时就医，进行相关检查，如肠镜等，以明确诊断，并接受相应的治疗。
3.肛门疾病：痔疮、肛裂等肛门疾病也可能导致排便困难。
就医治疗：如果症状严重，需要就医治疗，如使用痔疮膏、肛裂切除术等。
4.神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化等，可能影响神经系统对肠道的控制，导致排便问题。
就医治疗：需要针对原发病进行治疗，同时可以采取一些措施缓解排便困难，如使用开塞露等。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致便秘。
调整用药：如果是药物引起的，可以与医生沟通，调整用药方案。
6.其他原因：精神压力过大、怀孕等也可能导致排便困难。
需要注意的是，对于长期存在排便困难的情况，尤其是伴有其他症状或持续不缓解的，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免久坐不动，适量运动，保持心情愉悦。
对于儿童，如果出现老是想上厕所又拉不出来的情况，可能与便秘、肠道感染等有关。家长应注意观察孩子的症状，如有必要，及时带孩子就医。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意孩子的饮食和生活习惯调整。同时，要注意孩子的心理状况，给予足够的关爱和支持。
