来姨妈时发烧，可采取以下措施：测量体温，观察症状，保持水分摄入，注意休息，避免捂汗，进行物理降温，如持续发烧或症状严重需及时就医。特殊人群需特别注意，遵循医生建议用药。
1.测量体温：使用体温计测量体温，确定发烧的程度。
2.观察症状：除了发烧，还需要注意是否有其他症状，如头痛、肌肉疼痛、咳嗽、流鼻涕等。这些症状可能提示存在感染或其他疾病。
3.保持水分摄入：发烧会导致身体水分流失，因此要确保摄入足够的水分，以保持身体水分平衡。
4.注意休息：在发烧期间，身体需要更多的休息来恢复体力。尽量减少活动，多休息。
5.避免捂汗：在发烧时，不要过度捂汗，以免影响身体散热。可以选择穿着宽松、透气的衣物。
6.物理降温：如果体温不超过38.5°C，可以采用物理降温的方法，如使用温水擦拭身体、冷敷额头等。
7.就医：如果发烧持续时间较长、体温较高、症状严重或有其他异常情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并给予相应的药物治疗。
8.特殊人群：
儿童：儿童在生理期发烧时，需要特别注意。如果体温超过38.5°C，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常症状，应及时就医。在使用退烧药时，要按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和使用频率。
孕妇：孕妇在生理期发烧时，需要更加谨慎。如果体温较高或持续时间较长，应及时就医，并告知医生怀孕的情况。医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。
患有其他疾病的人群：如果本身患有其他疾病，如心脏病、糖尿病、免疫系统疾病等，在生理期发烧时，需要更加注意身体状况，并及时就医。
服用药物：在生理期发烧时，应避免自行服用药物，尤其是抗生素等药物。这些药物可能会对月经和身体健康产生不良影响。应在医生的指导下使用药物。
总之，在生理期发烧时，需要密切关注身体状况，并采取适当的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。
