痛风若不加以控制，会对身体造成严重危害，包括关节疼痛、肾功能损害、心血管疾病风险增加、代谢综合征及其他健康问题。因此，患者需采取饮食调整、控制血尿酸水平、注意休息和锻炼、定期体检等措施来预防痛风的危害。
1.关节疼痛和炎症：痛风最常见的症状是突然发作的关节疼痛、红肿和热痛，通常累及大脚趾、脚跟、膝盖、手腕等关节。这些疼痛可能会严重影响患者的日常生活和工作。
2.肾功能损害：长期的高尿酸血症可能导致尿酸盐在肾脏中沉积，引起肾结石、肾积水等问题，进而损害肾功能。严重的肾功能损害可能需要透析或肾移植治疗。
3.心血管疾病风险增加：痛风与心血管疾病之间存在密切的关联。高尿酸血症可增加患高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的风险，进而增加心脏病发作和中风的几率。
4.代谢综合征：痛风患者常常伴有代谢综合征的其他症状，如肥胖、胰岛素抵抗、高血糖等。这些问题会进一步加重心血管疾病的风险。
5.其他健康问题：痛风还可能与其他健康问题相关，如肥胖、糖尿病、心血管疾病、高血压、血脂异常等。这些问题可能相互影响，加重患者的健康状况。
为了预防痛风的危害，患者应该采取以下措施：
1.饮食调整：限制高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、肉类等。增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。保持适当的体重，避免过度饮酒，尤其是啤酒。
2.控制血尿酸水平：如果血尿酸水平升高，医生可能会建议使用药物来降低血尿酸水平，如利尿剂、别嘌醇、非布司他等。遵循医生的建议进行治疗，并定期监测血尿酸水平。
3.注意休息和锻炼：保持充足的休息，避免过度劳累。适度的锻炼有助于控制体重和改善心血管健康。
4.定期体检：定期进行体检，包括血尿酸水平、肾功能、血糖、血脂等检查。及时发现并处理任何潜在的健康问题。
需要注意的是，痛风的危害因人而异，具体的治疗和预防措施应根据个人情况制定。如果您或您身边的人患有痛风或有相关症状，建议及时就医，咨询专业医生的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式对于预防和控制痛风的发展至关重要。
