牙齿吃热的冷的都疼可能是牙齿敏感、龋齿、牙髓炎等原因引起，需要避免刺激、保持口腔清洁，可使用药物缓解疼痛，及时就医检查并治疗。儿童和孕妇牙齿敏感需特别关注。
1.寻找原因：
牙齿敏感：可能是由于牙龈退缩、牙齿磨损、龋齿等原因导致牙本质暴露，外界刺激（如冷热酸甜）通过牙本质小管刺激牙髓，引起疼痛。
龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，在进展过程中，龋洞会越来越深，累及牙髓，导致牙齿遇冷、热刺激疼痛。
牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，通常由龋齿发展而来，也可能由牙齿外伤、牙周炎等引起。牙髓炎时，牙髓充血、水肿，受到刺激后容易引起疼痛。
2.缓解疼痛：
避免刺激：避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物和饮料，减少对牙齿的刺激。
口腔清洁：保持口腔清洁，早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，预防龋齿和牙龈炎的发生。
药物治疗：可以使用一些局部涂抹的药物，如氟化物、脱敏牙膏等，或者口服止痛药，如布洛芬等，缓解疼痛症状。
3.就医治疗：
检查诊断：需要及时就医，进行口腔检查，确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法：根据具体情况，治疗方法可能包括补牙、根管治疗、牙髓失活等。在治疗过程中，医生会根据患者的年龄、口腔状况等因素，选择合适的治疗方法。
定期复查：治疗后需要定期复查，确保牙齿的健康状况。
需要注意的是，儿童的牙齿问题需要特别关注。儿童的牙齿结构和生理特点与成人不同，更容易发生龋齿和牙齿敏感等问题。家长应该帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，定期带孩子进行口腔检查和清洁，及时发现和处理牙齿问题。
此外，孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，牙齿可能会变得更加敏感，容易出现疼痛。在这种情况下，应该避免使用某些药物，如阿司匹林等，以免对胎儿造成影响。可以尝试使用一些温和的口腔护理方法，如使用温盐水漱口、含冰块等缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，牙齿吃热的冷的都疼可能是牙齿疾病的表现，需要及时就医，进行检查和治疗。同时，注意口腔卫生，避免刺激，有助于缓解疼痛，保护牙齿健康。
