耳朵里面疼能否自愈取决于具体病因。一般来说，外耳道炎、中耳炎等可自愈，而耳部外伤、肿瘤等则需治疗。如疼痛持续或加重，或伴有其他症状，应及时就医。
1.外耳道炎
外耳道炎是外耳道皮肤的炎症，常由细菌或真菌感染引起。症状包括耳朵里面疼、瘙痒、红肿和分泌物增多。轻度的外耳道炎可能会自愈，但如果症状持续或加重，需要就医治疗。医生可能会开处方药物，如抗生素或抗真菌药物，以帮助缓解症状和消除感染。
2.中耳炎
中耳炎是中耳腔的炎症，通常由感冒、过敏或呼吸道感染引起。症状包括耳朵里面疼、听力下降、耳鸣和耳塞。中耳炎一般需要治疗才能痊愈。医生可能会开抗生素或其他药物来减轻炎症和缓解症状。在某些情况下，可能需要进行鼓膜穿刺或置管手术来引流中耳积液。
3.耵聍栓塞
耵聍是外耳道内的耵聍腺分泌的物质，通常是干燥的片状。当耵聍积聚过多时，可能会堵塞耳道，引起耳朵里面疼。这种情况下，可以尝试使用滴耳液软化耵聍，然后用温水冲洗耳道。如果耵聍栓塞严重，医生可能需要使用器械将其取出。
4.其他原因
耳朵里面疼还可能由其他原因引起，如鼓膜穿孔、耳部外伤、耳部肿瘤等。这些情况需要专业医生的诊断和治疗。
需要注意的是，在某些情况下，耳朵里面疼可能是严重疾病的症状，如耳部感染、颞下颌关节紊乱等。因此，如果耳朵疼痛持续时间较长、伴有其他症状或严重影响生活质量，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查和评估，确定病因并制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些一般性的建议，可以帮助缓解耳朵里面疼：
保持耳部清洁：避免水进入耳道，不要用棉签或其他物品深挖耳道。
避免刺激：避免长时间佩戴耳机、暴露在嘈杂环境中，避免吸烟和二手烟。
缓解疼痛：可以使用止痛药来缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
就医咨询：如果疼痛加重、出现其他症状或持续时间较长，应及时就医。
总之，耳朵里面疼是否会自愈取决于具体原因。对于轻度的疼痛和自限性疾病，可能会自愈。但对于严重或持续的疼痛，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，保持良好的耳部卫生和生活习惯有助于预防耳部疾病的发生。
