痛经伴经期腹泻的原因主要有气血不足、肝郁脾虚、寒凝血瘀、湿热下注,治疗包括一般治疗、药物治疗(中药、西药)和其他治疗(针灸、按摩),日常生活中应注意心情、保暖、饮食、运动等方面。
1.气血不足
素体虚弱,或大病久病,气血生化不足,行经之后,血海空虚,冲任、胞脉失于濡养,“不荣则痛”,可出现经期腹痛。脾虚运化无力,气血生化乏源,或肾阳不足,命门火衰,脾肾阳虚,温煦失职,运化失常,水湿内停,下注大肠,可致泄泻,出现经期腹泻。
2.肝郁脾虚
素性抑郁,或忿怒伤肝,肝气郁结,横逆乘脾,或忧思伤脾,脾气虚弱,脾土壅滞,肝气侮之,均可导致肝脾不和,运化失常,而发生经期腹痛、腹泻。
3.寒凝血瘀
经期产后,感受寒邪,或过食生冷,寒邪客于胞中,血为寒凝,冲任、胞脉阻滞,不通则痛,发为痛经。寒邪客于肠胃,脾阳受损,运化失常,水湿内停,升降失司,清浊不分,混杂而下,可致泄泻,出现经期腹泻。
4.湿热下注
素有湿热内蕴,或经期、产后,感受湿热之邪,或过食辛热肥甘之品,湿热壅阻,气血不畅,经行之际,气血下注冲任,胞脉气血更加壅滞,“不通则痛”,可发为痛经。湿热下注大肠,肠道传导失司,可出现泄泻,发生经期腹泻。
痛经伴经期腹泻的治疗主要包括以下几个方面。
1.一般治疗
注意经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。饮食上应避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
2.药物治疗
(1)中药治疗:根据不同的证型,采用不同的中药治疗。气血不足者,治以补气养血;肝郁脾虚者,治以疏肝健脾;寒凝血瘀者,治以温经散寒、化瘀止痛;湿热下注者,治以清热利湿。
(2)西药治疗:主要是对症治疗,如疼痛剧烈者,可给予止痛药物;腹泻严重者,可给予止泻药物。
3.其他治疗
(1)针灸治疗:选取关元、气海、足三里、三阴交等穴位进行针灸治疗,可缓解痛经和腹泻症状。
(2)按摩治疗:按摩腹部、腰骶部等部位,可缓解疼痛和腹泻症状。
需要注意的是,痛经伴经期腹泻的患者在日常生活中应注意以下几点。
1.保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。
2.注意保暖,尤其是腹部和脚部。
3.饮食宜清淡,避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
4.适当运动,增强体质。
5.如痛经和腹泻症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。