低血压可分为急性和慢性两种,急性低血压的症状严重,可能导致晕厥或休克,治疗方法包括一般治疗、药物治疗和其他治疗;慢性低血压的症状相对较轻,治疗方法包括一般治疗和药物治疗。
1.一般治疗
饮食:低血压患者应多摄入高营养、易消化和富含维生素的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
适当加强锻炼:生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
调整体位:由卧位或蹲位突然起立时,动作应缓慢,特别是由蹲位改为立位时,更应缓慢,避免因低血压引起一过性脑供血不足而晕倒。
2.药物治疗
调整血压药物:低血压患者的药物治疗应在医生的指导下进行,目前临床应用较多的为盐酸米多君,为α肾上腺素能受体激动剂,具有收缩血管的作用,可增加外周动、静脉阻力,升高血压,从而提高身体器官的血液供应。
中医治疗:中医认为低血压与中气不足、阳虚有关,可根据个人体质选择适合的中药或中成药进行调理。如补中益气丸、归脾丸等。
3.其他治疗
物理治疗:可使用腹带或穿弹性长袜,有助于血压的提升。
病因治疗:对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
需要注意的是,低血压的治疗应根据个体情况进行选择,严重的低血压可能需要住院治疗。在治疗过程中,应密切监测血压变化,避免低血压引起的不良后果。如果有其他健康问题或正在服用其他药物,应告知医生,以便医生进行综合评估和治疗。