去除长期口臭的方法包括保持良好的口腔卫生、定期看牙医、注意饮食、多喝水、避免吸烟和饮酒、使用口气清新剂、治疗其他疾病以及中医调理等。对于儿童口臭，还应注意饮食调整、口腔清洁、水分摄入、避免刺激性食物和就医检查。
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除口腔中的食物残渣、细菌和牙菌斑。
2.定期看牙医：定期看牙医可以及时发现和治疗口腔疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等，这些疾病可能导致口臭。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和含咖啡因的饮料，这些食物可能会刺激口腔黏膜，导致口臭。多吃新鲜的水果、蔬菜和富含纤维的食物，有助于保持口腔健康。
4.多喝水：保持口腔湿润可以减少口臭的发生。每天喝足够的水，有助于清洁口腔和促进唾液分泌。
5.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激口腔黏膜，导致口臭。尽量避免吸烟和饮酒，或者减少吸烟和饮酒的量。
6.使用口气清新剂：口气清新剂可以暂时掩盖口臭，但并不能解决根本问题。使用口气清新剂时，应按照说明使用，避免过度使用。
7.治疗其他疾病：某些疾病，如消化系统疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等，可能导致口臭。治疗这些疾病可以帮助去除口臭。
8.中医调理：一些中医方法，如中药调理、针灸等，也可以帮助去除口臭。但需要注意的是，中医调理需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，对于儿童口臭，应特别注意以下几点：
1.饮食调整：儿童的饮食习惯可能会影响口臭。避免给孩子食用过多的糖果、巧克力、薯片等零食，这些食物容易在口腔中滋生细菌。鼓励孩子多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物，有助于保持口腔健康。
2.口腔清洁：帮助孩子养成良好的口腔清洁习惯，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水。定期带孩子看牙医，进行口腔检查和清洁。
3.水分摄入：确保孩子喝足够的水，保持口腔湿润。可以给孩子喝白开水或新鲜的果汁，避免给孩子喝含糖饮料。
4.避免刺激性食物：避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激口腔黏膜，导致口臭。
5.就医检查：如果孩子的口臭问题持续存在或伴有其他症状，如腹痛、呕吐、食欲不振等，应及时就医检查，排除其他潜在的健康问题。
总之，去除长期口臭需要综合考虑口腔卫生、饮食习惯、生活方式等多个方面。如果口臭问题严重或持续存在，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
