痛经是行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀,伴腰酸或其他不适,分原发性和继发性两类,原发性痛经与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关,治疗以止痛、镇静为主,预防要注意经期卫生等,继发性痛经需针对病因治疗。
1.病因:
原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时,会引起子宫平滑肌过强收缩,血管挛缩,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
其他因素包括:
精神、神经因素:部分妇女对疼痛过分敏感。
遗传因素:女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
子宫发育不良:子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
子宫颈管狭窄:主要是月经外流受阻,引起痛经。
子宫位置异常:若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
不合理的生活习惯:有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
2.症状:
原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。有时伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。
继发性痛经则在行经一段时间后方出现,多因有盆腔器质性疾病所致。
3.治疗:
原发性痛经的治疗主要是对症治疗,以止痛、镇静为主。
一般治疗:适用于所有痛经患者,包括:
精神安慰:消除紧张和顾虑可缓解疼痛。
合理饮食:补充维生素E及B族维生素。
体育锻炼:增强体质。
药物治疗:
前列腺素合成酶抑制剂:为治疗原发性痛经的首选药物,通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素的产生,从而减轻子宫收缩的频率和幅度,达到止痛的目的。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。
口服避孕药:适用于要求避孕的痛经妇女,有效率达90%以上。
4.预防:
注意经期卫生,避免剧烈运动和过度劳累。
注意保暖,避免寒冷刺激。
保持心情舒畅,避免精神紧张和情绪波动。
合理饮食,避免过食生冷或辛辣刺激性食物。
总之,痛经是一种常见的妇科症状,大多数痛经患者属于原发性痛经,可通过生活方式调整和药物治疗缓解症状。如果痛经症状严重或持续不缓解,应及时就医,排除继发性痛经的可能。