怎么预防慢性扁桃体炎？要注意什么呢

慢性扁桃体炎的治疗方法因病因而异，主要包括抗生素治疗、局部治疗和手术治疗，同时需注意保持口腔清洁、避免过度劳累、加强锻炼、注意饮食、预防感冒及治疗其他疾病，特殊人群（儿童、孕妇、老年人）的治疗需更加谨慎。

1.病因

感染因素：主要致病菌为乙型溶血性链球菌，葡萄球菌，肺炎双球菌。腺病毒也可引起本病。细菌和病毒混合感染较多见。

环境因素：当居住环境干燥、寒冷，或气温变化过大时，容易导致本病的发生。

其他因素：扁桃体隐窝内引流不畅，如扁桃体表面瘢痕、鼻咽炎、腺样体肥大等，也可导致病原体在扁桃体隐窝内滋生、繁殖而发病。此外，自身免疫功能紊乱也可能与本病的发生有关。

2.治疗方法

一般治疗：注意休息，多饮水，通大便，食用易消化富于营养的流质或半流质。咽痛明显时要注意尽早输液治疗。以免感染扩散。

抗生素治疗：为主要治疗方法。

局部治疗：可选用3%双氧水、1%氧化锌溶液、1%～2%碘甘油、糖皮质激素气雾剂局部喷雾，有助于缓解症状。

手术治疗：如果慢性扁桃体炎反复急性发作，或者有扁桃体周围脓肿病史，或者由于扁桃体肥大引起明显打鼾、吞咽或呼吸障碍，可行扁桃体切除术。

3.注意事项

保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后及时漱口，可有效清除口腔内的细菌和病毒，减少感染的机会。

避免过度劳累：过度劳累可导致机体免疫力下降，容易引发扁桃体炎。因此，要注意劳逸结合，避免过度劳累。

加强锻炼：适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可增强体质，提高机体免疫力。

注意饮食：多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免吸烟、饮酒。

预防感冒：感冒是引发扁桃体炎的主要原因之一，因此要注意预防感冒，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。

治疗其他疾病：如有鼻炎、咽炎等疾病，要及时治疗，以免炎症蔓延至扁桃体，引发扁桃体炎。

4.特殊人群

儿童：儿童慢性扁桃体炎的治疗方法与成人基本相同，但需要注意的是，儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，因此在治疗过程中需要更加谨慎。如果扁桃体炎反复发作，且伴有腺样体肥大，影响呼吸和睡眠时，可考虑手术治疗。

孕妇：孕妇患有慢性扁桃体炎时，需要更加注意治疗方法的选择。一般情况下，不建议使用抗生素，可采用局部治疗和一般治疗方法缓解症状。如果症状严重，需要使用抗生素时，应在医生的指导下使用，并注意药物的安全性。

老年人：老年人的免疫力相对较低，因此更容易患上慢性扁桃体炎。在治疗过程中，需要注意药物的副作用和不良反应，避免使用对肝肾功能有损害的药物。同时，要注意加强营养支持，提高机体免疫力。