得了慢性咽炎，可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、病因治疗等方法，具体治疗方法需根据个人情况选择，同时要注意预防和保健。
慢性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，其主要症状包括咽部不适、干燥、瘙痒、疼痛、异物感等。对于慢性咽炎的治疗，以下是一些建议：
1.一般治疗：
保持良好的生活习惯：避免过度用嗓，减少吸烟和饮酒，避免长时间暴露在刺激性物质或有害气体中。保持口腔清洁，定期刷牙、漱口。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持喉咙湿润。
心理调节：慢性咽炎可能与情绪紧张、焦虑有关，保持良好的心态，避免过度紧张和压力。
2.药物治疗：
局部治疗：使用含漱剂、含片、喷雾剂等局部药物，如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液漱口，西瓜霜含片、银黄含片等含服，具有缓解症状的作用。
全身治疗：对于症状严重或病因明确的慢性咽炎，可以使用口服药物，如抗生素、抗病毒药物、抗组胺药等。但需在医生的指导下使用。
3.物理治疗：
激光治疗：适用于肥厚性咽炎，可通过激光烧灼使咽部淋巴组织减少，缓解症状。
超声雾化治疗：将药物通过超声雾化器雾化成微小颗粒，吸入呼吸道，起到局部治疗作用。
4.中医治疗：
中药治疗：中医认为慢性咽炎与肺、脾、肾功能失调有关，可采用中药调理，如清热解毒、润肺止咳、健脾化痰等方剂。
针灸治疗：通过针刺穴位，调整人体气血、阴阳平衡，缓解症状。
5.病因治疗：
治疗邻近器官疾病：如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等，积极治疗这些疾病，有助于慢性咽炎的恢复。
避免过敏原：对于过敏引起的慢性咽炎，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
6.手术治疗：
适应症：对于慢性咽炎症状严重，保守治疗无效，或并发扁桃体肥大、咽后壁淋巴滤泡增生等情况时，可考虑手术治疗。
需要注意的是，慢性咽炎的治疗需要根据个体情况选择合适的方法，同时要注意预防和保健。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，以下是一些特殊人群的注意事项：
儿童：儿童慢性咽炎的治疗需谨慎，应避免使用过多药物，尤其是抗生素。一般采用局部治疗和生活方式调整为主，如保持口腔清洁、多喝水、避免过度用嗓等。如症状严重，应在医生指导下使用药物。
孕妇：孕妇在治疗慢性咽炎时，应避免使用对胎儿有影响的药物，可采用局部治疗和饮食调整等方法。同时，应注意休息，保持心情愉快。
老年人：老年人身体机能下降，免疫力较弱，慢性咽炎的治疗难度可能较大。除了常规治疗外，还应注意加强营养，适当锻炼，提高身体抵抗力。
总之，慢性咽炎的治疗需要综合考虑多种因素，采取个性化的治疗方案。在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免诱因，定期复查，以提高治疗效果。
