孕妇糖尿病筛查常用方法有50g葡萄糖筛查试验（GCT）和75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。GCT一般在妊娠2428周进行，口服50g葡萄糖1小时后血糖＜7.8mmol/L为正常，≥7.8mmol/L需进一步做OGTT；OGTT同样在此孕周进行，禁食至少8小时，空腹血糖＜5.1mmol/L、服糖后1小时血糖＜10.0mmol/L、服糖后2小时血糖＜8.5mmol/L为正常，任意一点超标即诊断为妊娠期糖尿病。特殊人群中，肥胖孕妇要严格控体重、适当运动；有糖尿病家族史孕妇从备孕起保持健康生活，定期测血糖；高龄孕妇密切关注血糖，保证睡眠、少食多餐。
一、孕妇糖尿病筛查常用方法及正常值
1.50g葡萄糖筛查试验（GCT）：一般在妊娠2428周进行。口服50g葡萄糖后1小时测定血糖值。其正常值为血糖＜7.8mmol/L。若血糖≥7.8mmol/L，则需进一步做75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT），以明确是否患有妊娠期糖尿病。此试验操作相对简便，能对孕妇患糖尿病风险进行初步筛查，在妊娠中期及时发现可能存在的糖代谢异常情况。
2.75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：同样多在妊娠2428周进行。试验前需禁食至少8小时，先抽取空腹静脉血测定血糖，之后将75g葡萄糖溶于300ml水中，5分钟内喝完，分别在服糖后1小时、2小时抽取静脉血测定血糖。其正常值为：空腹血糖＜5.1mmol/L，服糖后1小时血糖＜10.0mmol/L，服糖后2小时血糖＜8.5mmol/L。任何一点血糖值达到或超过上述标准，即可诊断为妊娠期糖尿病。该试验能够更准确地评估孕妇的糖代谢状态，为后续治疗和管理提供依据。
二、特殊人群温馨提示
1.肥胖孕妇：肥胖孕妇患妊娠期糖尿病的风险更高。一方面，需更加严格控制孕期体重增长，遵循医生或营养师制定的饮食计划，保证营养均衡同时避免热量摄入过多。因为肥胖可能导致胰岛素抵抗增加，更易出现糖代谢异常。另一方面，适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等，但运动强度需在医生指导下进行，有助于提高胰岛素敏感性，降低患糖尿病风险，同时也有利于分娩。
2.有糖尿病家族史孕妇：由于遗传因素，这类孕妇患妊娠期糖尿病几率升高。应保持健康生活方式，从备孕阶段就开始注意，饮食上减少高糖、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维摄入，有助于控制血糖水平。定期监测血糖，除按照常规孕周进行糖尿病筛查外，若孕期出现多饮、多食、多尿及体重不增等可疑症状，应随时检测血糖，以便早期发现问题并干预。
3.高龄孕妇（年龄≥35岁）：高龄孕妇身体机能下降，胰岛素分泌及糖代谢调节能力可能受影响，患妊娠期糖尿病风险增大。整个孕期要密切关注血糖变化，定期产检，产检时主动告知医生年龄及既往病史等情况。日常保证充足睡眠，避免熬夜，因作息不规律可能影响内分泌，加重糖代谢负担。饮食遵循少食多餐原则，避免血糖波动过大，以更好地维持孕期血糖稳定。
