什么是低血压

低血压可分为急性和慢性两大类，急性低血压的表现为头晕、眼黑、肢软等，严重者表现为晕厥或休克，其病因包括过敏、大出血、感染、心脏疾病等，治疗方法为立即平卧休息、补充血容量、根据病因进行治疗；慢性低血压的表现为头晕、头痛等，其病因包括体质性低血压、体位性低血压、药物性低血压等，治疗方法包括饮食调整、改变体位时动作要缓慢、适当的体育锻炼等。

一、急性低血压

急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。

1.病因

过敏：患者在接受某些药物、疫苗或蜂蜇伤后，可能出现过敏反应，导致血管扩张、血压下降。

大出血：严重的创伤、消化道大出血、产科大出血等可导致血容量急剧减少，引起低血压。

感染：严重的细菌感染（如败血症）、病毒感染（如流感）等可能导致感染性休克，从而出现低血压。

心脏疾病：心律失常、急性心肌梗死、主动脉瓣狭窄等心脏疾病可导致心输出量减少，引起低血压。

其他：如内分泌疾病（如Addison病）、神经源性休克等也可导致低血压。

2.治疗

立即平卧休息，松解患者的衣领和裤带，以改善脑部血液供应。

保持患者呼吸道通畅，有条件的给予吸氧。

尽快补充血容量，纠正休克。对于严重的低血压，需要快速输入晶体液、胶体液或输血等。

根据病因进行治疗。例如，感染性休克需要使用抗生素；过敏引起的低血压需要使用肾上腺素、糖皮质激素等药物治疗。

二、慢性低血压

慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，多见于体质瘦弱的老人、女性，临床表现为头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等。

1.病因

体质性低血压：多见于身体瘦弱的女性，一般认为与遗传和体质瘦弱有关。

体位性低血压：从平卧位突然转为直立或长时间站立时，血压突然下降，常出现头晕、眼前发黑等症状。

药物性低血压：某些降压药、镇静药、抗抑郁药等可能导致低血压。

其他：患有慢性营养不良、肾上腺皮质功能减退、慢性阻塞性肺疾病等疾病时，也可能出现低血压。

2.治疗

饮食调整：增加饮食中的盐分摄入，多喝水，多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等营养物质的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、奶制品、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

改变体位时动作要缓慢，避免长时间站立。

戒烟限酒。

适当的体育锻炼，增强体质。

对于明确由药物引起的低血压，应调整药物剂量或更换药物。

如果低血压症状明显，影响生活质量，可以使用药物治疗，如氟氢可的松、米多君等。

三、特殊人群低血压

1.老年人

老年人由于血管弹性下降、心脏功能减退等原因，容易出现低血压。

老年人在改变体位时（如从卧位到坐位、站立位）要缓慢，避免突然改变体位。

饮食上要注意营养均衡，适当增加盐的摄入。

长期低血压的老年人应定期测量血压，以便及时发现和处理低血压问题。

2.孕妇

孕妇在怀孕期间可能会出现低血压，尤其是在孕晚期。

孕妇应注意休息，避免长时间站立或坐着。

饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、铁、叶酸等营养物质的食物。

如果低血压症状严重，影响孕妇和胎儿的健康，应及时就医。

3.儿童

儿童低血压的原因可能与营养不良、贫血、心脏疾病等有关。

家长应注意儿童的饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物。

如果儿童出现低血压症状，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。

总之，低血压是一种常见的病症，无论是急性低血压还是慢性低血压，都需要引起重视。如果出现低血压症状，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当增加运动量，保持心情舒畅，以预防低血压的发生。