非萎缩性胃炎是常见的消化系统疾病,治疗方法主要包括调整饮食、改善生活方式、药物治疗。

1.调整饮食
辛辣、油腻、过酸、过甜、过冷或过热的食物都可能刺激胃黏膜,加重炎症,应尽量避免,如辣椒、油炸食品、柠檬、冰淇淋等。多吃富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等,有助于胃黏膜修复。
2.改善生活方式
烟酒会直接损伤胃黏膜,导致炎症加重,应戒烟限酒。保证充足睡眠,避免熬夜,让身体各器官得到充分休息和修复。
3.药物治疗
如果症状明显,如胃痛、胃胀、反酸等,可在医生指导下使用抑酸药、胃黏膜保护剂等药物治疗,如奥美拉唑、胶体果胶铋等。