阴茎硬不起来考虑和勃起功能障碍相关，勃起功能障碍的处理措施包括生活方式调整、心理调节、药物治疗等。
1.生活方式调整
规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适度进行有氧运动，如跑步、游泳等，有助于增强心血管功能，促进阴茎海绵体的血液供应。合理饮食，均衡营养，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，有助于维持身体的正常代谢和内分泌平衡。
2.心理调节
缓解工作、生活压力，可通过冥想、瑜伽、旅游等方式放松身心。如果心理因素对勃起功能障碍影响较大，可寻求专业心理咨询师或性治疗师的帮助，进行心理辅导和性技巧训练。心理因素是导致勃起功能障碍的重要原因之一，通过心理调节可以改善患者的心理状态，提高性功能。
3.药物治疗
在医生的指导下使用西地那非、他达拉非等药物，可通过抑制5型磷酸二酯酶的活性，增加阴茎海绵体内一氧化氮的含量，使平滑肌松弛，促进血液流入阴茎，从而帮助勃起。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
