心率是指正常人在安静状态下每分钟心跳的次数,其正常值因年龄、性别和生理状态等因素而有所不同。

对于成年人来说,一般安静时的正常心率在60-100次/分钟。通常,女性的心率会比男性稍快一些。经常进行体育锻炼的人,心脏功能较强,心率可能会相对较慢,一些优秀的运动员安静心率可能在50次/分钟左右,这也是正常的生理现象。对于儿童,年龄越小,心率往往越快。新生儿的心率通常在120-140次/分钟;1岁以内婴儿的心率大约为110-130次/分钟;2-3岁幼儿的心率约为100-120次/分钟;4-7岁儿童的心率在80-100次/分钟;8-14岁儿童的心率则接近成年人,为70-90次/分钟。而老年人因为心脏功能有所减退,心率可能会略低于成年人的正常范围下限。
需要注意的是,心率会受到多种因素影响,如运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等,都会使心率暂时升高。如果心率持续偏离正常范围,或伴有心慌、胸闷等不适症状,应及时就医检查。