十一岁女孩的标准身高在135至145厘米之间，体重在30至45千克之间。此时因青春期的缘故，身高和体重的正常范围都较大，个体差异明显。十一岁对女孩子而言是极为特殊的阶段，进入青春期的女孩，体重和身高都会快速增长，通常每年身高可增加10厘米。而若没有进入青春期，部分孩子进入青春期较慢，这时身高每年的增长速度仍保持在5厘米左右。所以对于进入青春期和未进入青春期的女孩，身高和体重差异较大，不应刻意追求身高必须达到正常高限，而应关注是否进入青春期，可多留意是否有连续发展。若未出现连续发展，可到医院找医生检查骨龄和生长激素情况，如有异常再进一步干预。
一、十一岁女孩的标准身高和体重：
1.身高为135-145厘米；
2.体重为30-45千克。
二、青春期对身高体重的影响：
1.进入青春期，体重和身高会快速增长，每年身高可增加10厘米；
2.没进入青春期或进入慢，身高每年增长速度约5厘米。
三、注意事项：
(1)不要只追求高限身高；
(2)关注是否进入青春期和发展是否连续；
(3)未连续发展可检查骨龄和生长激素，异常时干预。
总之，对于十一岁女孩的身高体重情况，要综合考虑是否进入青春期等因素，关注其发展的连续性，以便及时发现问题并采取适当措施。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
