肩周炎通常能通过治疗和康复逐渐恢复，但具体治疗效果因人而异，治疗方法主要有药物、物理、运动和手术治疗，患者还需注意保持良好姿势、保暖、避免过度劳累和定期复查。
1.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可以使用肌肉松弛剂、活血化瘀的中药等改善症状。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以缓解疼痛，促进血液循环，改善关节活动度。
3.运动治疗：进行适当的肩部运动，可以增强肌肉力量，改善关节活动度，预防肩关节粘连。
4.手术治疗：如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
除了治疗外，肩周炎患者还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免长时间低头、仰头、歪头，保持头部中立位。
2.注意保暖：避免肩部受凉，尤其是在夜间。
3.避免过度劳累：避免长时间使用电脑、手机等，避免肩部过度用力。
4.定期复查：按照医生的建议定期复查，了解病情恢复情况。
需要注意的是，肩周炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、性别、病史、症状等因素。对于老年人、有基础疾病的患者，治疗难度可能较大，恢复时间也可能较长。此外，肩周炎有一定的自愈倾向，如果症状不严重，可以先尝试保守治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便采取更合适的治疗方法。
