三叉神经痛怎么按摩

三叉神经痛可按摩四白穴、颧髎穴、颊车穴、下关穴、风池穴缓解症状，但按摩只能辅助缓解，不能根治，建议及时就医，同时注意保暖、饮食和心情。

1.按摩四白穴：四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。按摩时，可以用食指按压四白穴，每次按压10秒，然后放松，重复10次。

2.按摩颧髎穴：颧髎穴位于面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。按摩时，可以用食指按压颧髎穴，每次按压10秒，然后放松，重复10次。

3.按摩颊车穴：颊车穴位于面颊部，下颌角前上方约1横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。按摩时，可以用食指按压颊车穴，每次按压10秒，然后放松，重复10次。

4.按摩下关穴：下关穴位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，闭口取穴。按摩时，可以用食指按压下关穴，每次按压10秒，然后放松，重复10次。

5.按摩风池穴：风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩时，可以用食指按压风池穴，每次按压10秒，然后放松，重复10次。

需要注意的是，按摩只能缓解三叉神经痛的症状，不能根治三叉神经痛。如果您患有三叉神经痛，建议您及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，您还可以在日常生活中注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，避免情绪激动。