左后腰隐隐作痛可能由肾脏疾病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、脊柱关节炎、感染等多种原因引起，应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能导致左后腰疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可压迫神经根，引起腰痛，疼痛可放射至左后腰。
3.腰肌劳损：长期过度劳累或姿势不良可导致腰肌劳损，出现左后腰疼痛。
4.脊柱关节炎：如强直性脊柱炎，可累及脊柱关节，引起腰痛。
5.感染：如肾周脓肿、肾盂肾炎等，可导致左后腰疼痛，并伴有发热等症状。
6.其他：左后腰软组织损伤、内脏疾病（如脾脏、胰腺疾病）等也可能引起疼痛。
如果出现左后腰隐隐作痛，应及时就医，进行相关检查，如尿液检查、腰椎X线或CT检查、超声检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，尽量减少腰部活动。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在左后腰，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）等缓解疼痛。
需要注意的是，不同原因引起的腰痛治疗方法不同，因此应在医生的指导下进行治疗。此外，老年人、孕妇、有基础疾病的人群等特殊人群，出现左后腰隐隐作痛时应更加重视，及时就医，以免延误病情。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
