宝宝感冒鼻塞怎么推拿

宝宝感冒鼻塞时，推拿可以帮助缓解，但需注意正确方法和技巧，如清肺经、揉一窝风等，可在医生指导下进行，并注意保持室内空气流通、多喝水、保暖等，若症状加重应及时就医。

1.清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面，从指尖向指根方向直推100-300次。

2.揉一窝风：一窝风位于手背，腕横纹中央凹陷处，按揉100-300次。

3.揉外劳宫：外劳宫位于手背，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸凹陷中，按揉100-300次。

4.推三关：三关位于前臂桡侧，阳池至曲池成一直线，推100-300次。

5.拿风池：风池位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，左右各一，拿5-10次。

6.按揉迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，按揉100-300次。

需要注意的是，推拿治疗需要在专业医生的指导下进行，同时还需要注意以下几点：

1.保持室内空气流通，温度和湿度适宜。

2.给宝宝多喝水，保持身体水分。

3.避免让宝宝接触过敏原，如花粉、灰尘等。

4.注意宝宝的保暖，避免着凉。

5.如果宝宝的感冒症状加重，如出现发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医。

总之，推拿可以帮助缓解宝宝感冒鼻塞的症状，但需要注意正确的方法和技巧，同时还需要注意保持室内空气流通、给宝宝多喝水、避免接触过敏原、注意保暖等。如果宝宝的感冒症状加重，应及时就医。