肩周炎的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗、手术治疗及其他治疗,需根据患者具体情况制定个性化方案,患者也需积极配合并注意肩部保暖和休息。
1.非药物治疗
休息:避免过度使用肩部,尤其是避免提重物、过度伸展或旋转肩部。
物理治疗:包括热敷、冷敷、电疗、超声、按摩等,可以缓解疼痛、减轻炎症。
运动治疗:进行适当的肩部运动,如旋转、伸展、耸肩等,以增强肩部肌肉力量和灵活性。
针灸、拔罐等中医疗法:可以缓解疼痛、促进血液循环。
2.药物治疗
非甾体抗炎药:如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:如氯唑沙宗等,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
局部封闭:在肩部痛点注射激素和局麻药,可以快速缓解疼痛。
中药:如活血化瘀的中药贴膏等,可以缓解疼痛、促进血液循环。
3.手术治疗
对于严重的肩周炎,保守治疗无效时,可以考虑手术治疗,如肩关节松解术、肩袖修补术等。
4.其他治疗
心理治疗:肩周炎患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题,心理治疗可以帮助患者缓解心理压力,提高治疗效果。
康复治疗:在治疗过程中,患者需要进行康复训练,包括肩部肌肉力量训练、关节活动度训练等,以恢复肩部功能。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中,患者需要积极配合医生的治疗,同时注意肩部的保暖和休息,避免肩部受伤。此外,对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,肩周炎的治疗需要更加谨慎,需要在医生的指导下进行治疗。