我朋友人流术后第20天来例假了，正常吗

人流术后例假恢复时间因人而异，一般在22天左右，但也有提前或推迟的可能，若第20天来例假且无其他异常，通常是正常的，反之则可能存在问题，需及时就医。

如果你的朋友在人流术后第20天就来了例假，且出血量和持续时间与以往例假相似，没有出现其他异常症状，如腹痛、发热等，那么通常是正常的。这可能意味着她的身体恢复良好，卵巢功能已经恢复正常。

然而，也有一些情况下，人流术后例假提前恢复可能并不正常。例如，如果出血量过多、持续时间过长，或者出现了腹痛、发热等异常症状，可能提示存在宫腔残留、感染或其他并发症。此外，如果她在人流术后过早进行性生活，也可能导致感染和例假异常。

为了确保身体的健康，你的朋友可以采取以下措施：

注意观察：密切观察例假的出血量、持续时间和其他症状的变化。如果出现异常，应及时就医。

保持卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。

注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。

调整饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物，有助于身体恢复。

避免性生活：在例假期间和恢复期间，应避免性生活，以免引起感染。

按时复查：按照医生的建议，按时进行复查，以确保身体恢复良好。

如果你的朋友对例假恢复情况仍有疑虑或担忧，建议她及时咨询医生。医生会根据她的具体情况进行详细的检查和评估，并提供个性化的建议和指导。同时，医生还可以检查是否存在宫腔残留等并发症，并给予相应的治疗。

总之，人流术后第20天来例假是否正常需要综合考虑个体情况。如果没有其他异常症状，通常是正常的，但如果出现异常，应及时就医，以便早期发现和处理任何潜在的问题。