左边屁股上面一点腰下面一点这两天很疼

左边屁股上面一点腰下面一点疼可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征、强直性脊柱炎等原因引起，也可能是泌尿系统结石、感染、肿瘤等疾病导致，具体病因较为复杂，建议及时就医，明确诊断后采取相应治疗措施，同时可采取休息、热敷、按摩、药物治疗等缓解疼痛。

根据左边屁股上面一点腰下面一点这两天很疼的情况，可能是以下原因引起：

1.腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，导致腰部及臀部疼痛。

2.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，出现疼痛。

3.第三腰椎横突综合征：第三腰椎横突较长，且活动度大，容易受到损伤，出现疼痛。

4.强直性脊柱炎：属于自身免疫性疾病，可侵犯脊柱及周围关节，出现疼痛、僵硬等症状。

5.其他：泌尿系统结石、感染、肿瘤等也可引起腰部及臀部疼痛。

鉴于可能的原因较为复杂，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、磁共振成像（MRI）、血常规、尿常规、超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病者等，腰部及臀部疼痛可能与其他疾病有关，更应引起重视，及时就医。在就医前，可先采取以下措施缓解疼痛：

1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息。

2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次20-30分钟，每天数次。

3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可缓解肌肉紧张。

4.药物治疗：可在医生的指导下使用止痛药、消炎药等缓解疼痛。

总之，左边屁股上面一点腰下面一点这两天很疼可能是多种原因引起的，需要引起重视，及时就医，以免延误病情。