宝宝缺钙可能有不易入睡、睡眠不实、烦躁、出牙晚、方颅、串珠肋、鸡胸、漏斗胸、抽搐、学步迟、骨关节畸形等症状,家长应及时带宝宝去医院检查血钙,确诊缺钙后在医生的指导下进行补钙治疗,同时还可以通过母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳、补充维生素D等方法来预防宝宝缺钙。
1.不易入睡、睡眠不实、入睡后多汗、啼哭、易惊醒;
2.白天常出现烦躁、坐立不安;
3.出牙晚,1岁以后的宝宝表现为出牙晚,前囟门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合;
4.前额高突,形成方颅;
5.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
6.鸡胸、漏斗胸;
7.由于血钙降低,肌肉兴奋性增强,宝宝会出现抽搐;
8.宝宝学步迟,骨关节畸形。
如果宝宝有以上症状,家长应及时带宝宝去医院检查血钙,以明确是否缺钙。如果确诊缺钙,需要在医生的指导下进行补钙治疗。同时,家长还可以通过以下方法来预防宝宝缺钙:
1.母乳喂养:宝宝出生后6个月内,尽量采用母乳喂养,因为母乳中钙的吸收率高。
2.及时添加辅食:宝宝4个月后,应及时添加辅食,如蛋黄、肝泥、鱼泥、菜泥等,以增加钙的摄入量。
3.多晒太阳:宝宝出生后2周后,应每天户外活动2小时以上,以促进钙的吸收。
4.补充维生素D:宝宝出生后2周后,应每天补充维生素D400-800IU,以促进钙的吸收。
需要注意的是,补钙过多也会对宝宝的健康造成危害,如增加肾脏负担、导致便秘等。因此,家长在给宝宝补钙时,应在医生的指导下进行,不要自行补钙。同时,还应注意饮食均衡,避免宝宝挑食、偏食等。