一岁宝宝舌苔发黑可能与食物、药物、口腔卫生、消化问题、高海拔、中毒等有关，如持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医。日常生活中，需注意保持口腔清洁、饮食卫生、良好的饮食习惯、定期体检和避免滥用药物。
1.食物因素
食用了某些食物，如桑葚、蓝莓、巧克力等，可能会导致舌苔染色，呈现黑色。
长期服用某些药物，如抗生素、补铁剂等，也可能使舌苔变黑。
2.口腔卫生不良
宝宝口腔清洁不到位，食物残渣在舌苔上滋生细菌，可能导致舌苔发黑。
宝宝可能患有鹅口疮，口腔黏膜会出现白色斑块，不易擦去，强行去除后可能留下黑色斑块。
3.消化问题
宝宝消化不良，可能导致食物在胃肠道内停留时间过长，产生的浊气上泛，引起舌苔发黑。
4.其他
宝宝长期生活在高海拔地区，或患有肺炎、心力衰竭等疾病，可能导致舌苔缺氧，出现黑色。
宝宝可能存在中毒的情况，如铅中毒，也会出现舌苔发黑的症状。
如果宝宝舌苔发黑，家长可以先观察宝宝的饮食和用药情况，注意保持宝宝的口腔清洁。如果宝宝同时伴有其他症状，如食欲不振、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，或舌苔发黑的情况持续时间较长，建议及时带宝宝就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，家长应注意以下几点，以帮助宝宝保持口腔健康。
1.及时清理口腔
每次喂奶后，给宝宝喂一些温水，以清洁口腔。
宝宝开始长牙后，可以使用纱布或指套牙刷轻轻擦拭口腔。
培养宝宝饭后漱口的习惯。
2.注意饮食卫生
给宝宝提供新鲜、卫生的食物，避免食用过多的甜食和饮料。
宝宝的餐具应定期消毒，保持清洁。
3.培养良好的饮食习惯
避免宝宝过度进食，以免引起消化不良。
饮食应多样化，保证营养均衡。
4.定期体检
按时带宝宝进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
5.避免滥用药物
在医生的指导下给宝宝使用药物，避免自行用药。
注意药物的副作用，如发现宝宝舌苔发黑等异常，应及时咨询医生。
