L5-S1椎间盘膨出严不严重，需要综合考虑症状严重程度、椎间盘突出程度、病程长短、治疗方法等因素，建议及时就医，由专业医生进行评估和制定个性化治疗方案。
1.症状严重程度：如果膨出导致神经根受压，可能会出现腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状。症状越明显，病情可能越严重。
2.椎间盘突出程度：椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，而椎间盘突出则是纤维环完全破裂，髓核向外突出。一般来说，椎间盘突出程度越严重，病情越严重。
3.病程长短：病程越长，病情可能越严重，因为长期的椎间盘膨出可能会导致神经根炎症、粘连等并发症。
4.治疗方法：治疗方法的选择也会影响病情的严重程度。如果及时采取有效的治疗措施，如休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗，病情可能得到控制或缓解。如果延误治疗，病情可能会加重。
需要注意的是，对于L5-S1椎间盘膨出的诊断和治疗，需要综合考虑上述因素，并由专业医生进行评估和制定个性化的治疗方案。以下是一些一般的治疗建议：
1.休息：避免长时间站立、坐着或弯腰，减轻腰部负担。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等缓解症状。
4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
此外，对于L5-S1椎间盘膨出的患者，还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免弯腰、扭腰等动作，尽量保持身体挺直。
2.加强腰部肌肉锻炼：可以进行腰部肌肉的强化训练，增强腰部的稳定性。
3.控制体重：过重会增加腰部的负担，应保持合理的体重。
4.避免过度劳累：避免长时间重体力劳动或剧烈运动。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解病情的变化。
总之，L5-S1椎间盘膨出的严重程度需要综合考虑多个因素，治疗方法应根据具体情况而定。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常生活中的护理，以缓解症状，防止病情进一步加重。如果对病情有疑虑或担忧，应及时咨询医生。
