骨折手肿了可采取抬高患肢、冷敷、压迫、休息、药物治疗、物理治疗等方法快速消肿，特殊人群需注意根据具体情况调整治疗方案。
1.抬高患肢：将受伤的手抬高至高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。
2.冷敷：在受伤后的24-72小时内，使用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时要从受伤部位的远端向近端包扎，以促进血液回流。
4.休息：避免受伤的手过度活动，休息可以减轻肿胀和疼痛。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等），可以缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行一些物理治疗，如超声波、电疗等，可以促进肿胀的消退。
需要注意的是，如果肿胀严重、疼痛剧烈、手指麻木或发紫等，可能是骨折严重或有其他并发症，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
特殊人群需要注意：
儿童：儿童骨折后消肿的时间可能会比成人长，因为儿童的身体恢复能力较强。在治疗过程中，应注意观察儿童的情况，如发现异常应及时就医。
老年人：老年人的身体恢复能力较弱，骨折后消肿的时间可能会更长。在治疗过程中，应注意给予老年人足够的营养支持，以促进身体恢复。
糖尿病患者：糖尿病患者的伤口愈合能力较差，骨折后容易出现感染等并发症。在治疗过程中，应注意控制血糖水平，避免感染的发生。
高血压患者：高血压患者的血管弹性较差，骨折后容易出现血管破裂等并发症。在治疗过程中，应注意控制血压水平，避免并发症的发生。
心血管疾病患者：心血管疾病患者的身体恢复能力较差，骨折后容易出现心脏等并发症。在治疗过程中，应注意给予患者足够的支持治疗，避免并发症的发生。
总之，骨折手肿了需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。在治疗过程中，应注意休息，避免受伤的手过度活动，同时可以采取一些措施，如抬高患肢、冷敷、压迫等，以减轻肿胀和疼痛。如果肿胀严重、疼痛剧烈、手指麻木或发紫等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
