女性两边胯骨疼可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、感染、肌肉劳损或拉伤、腰椎间盘突出症以及其他妇科、泌尿系统、消化系统疾病等。具体原因需就医进行详细检查和诊断，治疗方法因病因而异。
1.外伤：如摔倒、碰撞等，可能导致胯骨周围的肌肉、韧带或骨骼受伤，引起疼痛。
建议：在受伤后的48小时内，可进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。48小时后，可改为热敷或局部按摩，促进血液循环。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医，进行X光或其他检查，以确定是否有骨折或其他损伤。
2.关节炎：髋关节、骶髂关节等部位的炎症性疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，可能导致胯骨疼痛。
建议：如果怀疑有关节炎，应及时就医，进行相关检查，如血液检查、影像学检查等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
3.感染：细菌、病毒等感染也可能引起胯骨疼痛，如髋关节滑膜炎、骶髂关节炎等。
建议：如果伴有发热、寒战等全身症状，应及时就医，进行血常规、C反应蛋白等检查，以明确病因。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物等。
4.肌肉劳损或拉伤：长时间保持同一姿势、过度运动或剧烈运动等，可能导致胯骨周围肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
建议：休息是缓解肌肉劳损或拉伤的重要措施。可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等。
5.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，导致臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位疼痛，有时也会放射到胯骨部位。
建议：如果怀疑有腰椎间盘突出症，应及时就医，进行腰椎CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据病情而定。
6.其他：妇科疾病、泌尿系统疾病、消化系统疾病等也可能引起胯骨疼痛。
建议：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如白带异常、尿频、尿急、尿痛、腹胀、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体病因还需要根据个人情况进行详细的检查和诊断。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到正确的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，避免受寒。
