膝关节退行性变是一种以关节软骨磨损、骨质增生为主要特征的慢性关节疾病，常见于中老年人，与年龄增长、过度使用、肥胖等因素密切相关。
随着年龄增加，膝关节软骨中的蛋白多糖含量逐渐减少，胶原纤维结构发生改变，导致软骨的弹性和抗压能力下降。长期的关节活动和负重，如过度运动、重体力劳动等，会加速软骨的磨损。肥胖人群由于膝关节承受的压力更大，也更容易发生退行性变。
在疾病初期，患者可能仅表现为膝关节轻微的疼痛、僵硬，尤其在晨起或长时间休息后活动时明显，活动后症状可稍有缓解。随着病情进展，疼痛会逐渐加重，活动时可出现摩擦感或听到摩擦音，严重时会出现关节肿胀、畸形（如“O”型腿或“X”型腿），影响正常行走和日常生活。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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