右肱骨骨折可以通过饮食调理、复位固定、药物治疗、康复训练、定期复查等方法恢复。
1.饮食调理
多摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋,增加钙的摄入,如奶制品,多吃新鲜蔬果,保证营养均衡。
2.复位固定
轻者可手法复位后用石膏、支具外固定;严重移位或粉碎性骨折需手术切开复位,用钢板、螺钉等内固定,保证骨折部位稳定。
3.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬等止痛药缓解疼痛,必要时用头孢克肟胶囊等预防感染。
4.康复训练
早期进行手指、腕关节主动屈伸及上臂肌肉等长收缩训练;中期增加肩、肘关节活动度训练;后期进行力量训练和功能性活动。
5.定期复查
遵医嘱定期进行X线检查,了解骨折愈合情况,根据检查结果调整治疗和康复计划。